Perkant už 20 eur ir daugiau - dovana už 0,01 ct!

Mano vaikas – rankinukas!

Dažnai girdime – „nenešiok, pripras!“ Ar yra tiesos šioje frazėje, savo straipsnyje mintimis dalinasi kūdikių priežiūros specialistė Giedrė Veličkienė.

Pavogtas seksualumas

Dažnai pokalbiai apie seksą yra tabu. O jei kalba eina apie seksą po gimdymo, gėdos jausmas yra dar didesnis.
Moterys pripažįsta, kad pasakyti vyrui, ginekologei ar draugei apie tarpvietės skausmus, sausumą ir kitokį diskomfortą yra nejauku. Tačiau ką tuomet daryti?..

Stiprinanti mankšta besilaukiančioms

Daugelis būsimų mamų skundžiasi, kad neprisimena pratimų namie.
Taigi, štai jums „špargalkė“, ką galima nuveikti, svarbu būtų noro 😉
Trumpa nesudėtinga mankšta ir gera nuotaika – garantuota!

Mokslai – dar prieš gimimą?

Daugeliui dar būna keista, jog bendravimas su dar negimusiu kūdikiu, joga, meditacijos nėštumo metu yra ne kas kita, kaip vaikelio mokymas, arba mandrai tariant – prenatalinis ugdymas.
Kodėl tai reikalinga, skaitykite Irenos Strazdienės straipsnyje.

Auksinis mamos laikas

Ateina toks laikas moters gyvenime, kai visas Pasaulis turėtų palaukti. Neskubinti jos, netardyti, neteisti.
Turėtų atsitraukti ir gėrėtis, koks gi čia stebuklas dabar įvyko!!!
Nereikėtų atsitraukti labai toli, kad sugebėti išgirsti pagalbos šauksmą, pamatyti, pajausti, suprasti.
Šiomis temomis daug kalbamės su besilaukiančiomis ir taip norisi, kad visos jos būtų išgirstos!

Kaip pasiruošti nėštumui?

Kai kurios mažos mergaitės nuo pat mažumės čiūčiuoja savo „kūdikius“, o kitos karstosi po medžius. Kaip manote, kuri iš jų bus geresnė mama?
Teisingai! Abi turi visas galimybes būti nuostabiom mamom ir lygiai taip pat abi turi galimybę išvis neturėti vaikų.
Vienos moterys mano, jog pasiruošimas kūdikėlio atėjimui turi vykti nėštumo metu ir to pilnai pakanka.
Kitos dar būdamos paauglės galvoje susiformuoja būsimos šeimos modelį ir tiksliai žino, kiek turės vaikų…
Taigi, ar reikia ruoštis nėštumui? Ir kiek daug reikia ruoštis?

Gimdymas su padėjėja

Stengiamės kaupti kuo daugiau žinių ir patirties, kad galėtumėme kokybiškai Jums padėti. Todėl nuolat lankomės įvairiuose kvalifikacijos kėlimo, tobulinimosi, moteriškumo ugdymo ir kitokiuose kursuose, paskaitose bei seminaruose. Irena Strazdienė ne tik nėščiųjų jogos ir meditacijų instruktorė, daugelis lankėtės ir jos vedamose paskaitose apie gimdymą. O taip pat 2017 m. pavasarį baigė gimdyvių padėjėjų mokymus. Apie […]

Kaip pasiruošti gimdymui, bet neperdegti?

rugsėjo 21 Besilaukiančioms

  Viena būsimoji mama ruošiasi gimdymui labai atsakingai – lanko pamokėles, skaito knygas, aplanko gimdymo namus, lanko jogą ir baseiną. Kita gi – dirba iki paskutinės minutės, vaiko daiktelius supirkdama paskubomis. Kaip besiruošiant didžiąjai dienai rasti aukso vidurį? Apie visa tai ir dar daugiau skaitykite Irenos Strazdienės straipsnyje, kurį per 3 numerius spausdino „Mamos žurnalas“: […]